Hvilken varmepumpe skal jeg vælge, hvis jeg ikke er hjemme ret meget
Varmepumper er blevet en populær løsning til opvarmning af boliger i Danmark – især for husejere, der ønsker at spare på varmeregningen og mindske CO2-udledningen. For dig, der sjældent er hjemme, kan det dog være et særligt spørgsmål, hvilken varmepumpe der bedst matcher dine behov og dit brugsmønster. I denne artikel får du indblik i de vigtigste overvejelser, muligheder og regler for valg af varmepumpe, når du kun opholder dig sjældent i boligen.
—
Hvad er en varmepumpe?
En varmepumpe er et teknisk anlæg, som henter energi fra omgivelserne – enten fra luften, jorden eller grundvandet – og omdanner den til varme til huset. Der findes primært tre typer varmepumper på det danske marked:
– Luft-til-luft-varmepumpe: Overfører varme fra udeluften til indeluften.
– Luft-til-vand-varmepumpe: Overfører varme fra udeluften til vandet i husets radiatorer/gulvvarme og til det varme brugsvand.
– Jordvarmepumpe (væske-til-vand): Udnytter varme fra jorden via slanger nedgravet i haven.
Vælgertypen afhænger af boligens isolering, varmebehov og hvordan du bruger huset.
—
Hvilken varmepumpe passer til hjem med sjældent ophold?
Når du ikke er hjemme ret meget, vil dine behov for opvarmning ofte være lavere eller mere varierende. Derfor bør du overveje følgende:
Fleksibel styring og lavt vedligehold
– Luft-til-luft varmepumper er typisk mest velegnede til sommerhuse eller helårshuse med lavt varmebehov eller varierende brug. De er lette at regulere, nemme at slukke/tænde på fjernstyring og kræver relativt lidt vedligehold.
– Luft-til-vand varmepumper og jordvarmepumper er mere relevante til helårsbeboelse med jævnt varmebehov, men kan også benyttes i helårshuse, hvor opholdet er sjældent, hvis der er brug for frostsikring af hele varmesystemet og varmt brugsvand.
Frygt for frost og frostsikring
Hvis huset står tomt i længere perioder om vinteren, er det afgørende, at varmepumpen kan holde indendørstemperaturen over frysepunktet og undgå frostsprængninger. Her scorer især luft-til-luft varmepumper point, da de kan indstilles til vedligeholdelsesvarme (typisk 8-10 °C) og nemt fjernstyres.
Automatisk regulering og app-styring
Mange moderne varmepumper (især luft-til-luft) kan styres via smartphone, så du kan sætte temperaturen op, inden du kommer hjem, og ned igen, når huset er tomt. Det minimerer energiforbruget og giver fleksibilitet.
—
Økonomi og priser på varmepumper i 2025
Prisen afhænger af typen, anlæggets kapacitet og installation.
– Luft-til-luft varmepumper: Anlæg koster typisk 15.000–30.000 kr. inkl. installation (2025-niveau).
– Luft-til-vand varmepumper: Her ligger investeringen på 100.000–150.000 kr. inkl. installation og eventuelle tilpasninger.
– Jordvarmepumper: Ofte 130.000–180.000 kr. pga. nedgravning af slanger.
Driftsomkostninger varierer, men luft-til-luft-anlæg bruger generelt mindst strøm for huse, der primært skal holdes frostfrie eller opvarmes i korte perioder.
—
Tilskudsordninger og regler i 2025
I 2025 gælder følgende danske regler og tilskudsmuligheder:
Bygningsreglementet og energikrav
Enhver installation af varmepumpe skal leve op til Bygningsreglementet (BR18 eller evt. kommende BR25). Det omfatter:
– Korrekt dimensionering til husets behov
– Installation af autoriseret fagperson
– Energieffektivitetskrav (SCOP-værdi, typisk min. 3,5 for tilskud)
Tilskud fra Energistyrelsen
Du kan fortsat søge tilskud til konvertering fra olie/gas til varmepumpe via Energistyrelsens tilskudspuljer, når du vælger luft-til-vand eller jordvarmepumpe i helårsbeboelser. Luft-til-luft-varmepumper er ikke tilskudsberettigede i helårshuse, men kan evt. opnå mindre tilskud i sommerhuse, hvis de anvendes som primær varmekilde.
Vær opmærksom på:
– Tilskud kan kun søges før indgåelse af aftale/installation.
– Der skal benyttes en varmepumpe på Energistyrelsens positivliste.
– Sommer-/fritidshuse har andre betingelser end helårsbeboelse.
Miljøkrav og lovgivning
Varmepumper, der sælges og installeres efter 2025, skal overholde krav til klimavenlige kølemidler og CE-mærkning.
—
Fordele og ulemper – når man sjældent er hjemme
Fordele ved varmepumper til denne brug
– Fjernstyring og vedligeholdelsesvarme: Mulighed for at holde huset frostfrit hele året, selv om du ikke er hjemme.
– Lavere driftsomkostninger: Særligt luft-til-luft varmepumper bruger kun lidt strøm, hvis du mest holder temperaturen lav.
– Mindre vedligehold end fast brændsel: Ingen krav til påfyldning af brændsel eller daglige rutiner.
– Miljøgevinst: Mindsker CO2-udslip sammenlignet med olie, gas eller elvarme.
Ulemper og faldgruber
– Luft-til-luft dækker ikke brugsvand: Du skal finde anden løsning til varmt brugsvand (fx elvandvarmer).
– Tilskud og støtteordninger: Luft-til-luft giver generelt ikke mulighed for de samme tilskud som luft-til-vand eller jordvarme.
– Støjniveau: Udedel kan give støj – vær opmærksom på afstand til naboer i tæt bebyggelse.
– Elforbrug: Selvom varmepumper er energieffektive, bruger de stadig strøm – især ved lav udetemperatur.
—
Installation og drift af varmepumper
Installation
– Varmepumper skal installeres af en autoriseret kølemontør.
– Overhold regler for placering af udendørsenhed (støjkrav, afstand til skel og beboelse).
– Husk, at installationen i helårshus kræver anmeldelse til kommunen, hvis det kombineres med ændring i varmesystemet.
Daglig drift og vedligehold
– Luft-til-luft kræver tømning/rensning af filtre 2-4 gange årligt.
– Luft-til-vand og jordvarme kræver årligt kig fra servicetekniker (lovpligtigt).
– Det anbefales at tegne en serviceaftale for at sikre optimal drift og holdbarhed.
—
Sammenligning med alternativer
– Elvarme: Færre krav til vedligehold, men markant dyrere i drift.
– Fjernvarme: Billigste drift, hvis muligt, men installation kræver fjernvarmetilslutning.
– Pillefyr/træpillefyr: Kræver manuel påfyldning – mindre egnet, hvis du ikke er hjemme.
– Solvarme: Kan supplere, men dækker sjældent hele varmebehovet.
Varmepumper adskiller sig især ved automatisk drift og minimal overvågning, hvilket er en fordel, hvis boligen står tom det meste af tiden.
—
FAQ
Hvor lav en temperatur kan jeg indstille min varmepumpe på?
De fleste varmepumper har en vedligeholdelsesvarmefunktion, hvor boligen holdes på 8-10 °C, hvilket sikrer mod frost- og fugtskader.
Kan jeg styre varmepumpen fra afstand?
De fleste nyere modeller tilbyder Wi-Fi-styring via smartphone, hvor du kan ændre indstillinger, tænde/slukke og programmere temperaturen.
Kan jeg få tilskud til en luft-til-luft varmepumpe?
Som hovedregel kun i sommerhuse, hvis den bruges som primær varmekilde – og kun ved visse tilskudspuljer. I helårsbeboelse gives tilskud typisk kun til luft-til-vand- eller jordvarmepumper.
Skal jeg stadig have en anden løsning til varmt brugsvand?
Ja, hvis du vælger luft-til-luft, skal du have en separat løsning til varmt brugsvand, fx el-vandvarmer.
Er varmepumper pålidelige, når huset står tomt?
Korrekt installeret og vedligeholdt varmepumpe kan fungere stabilt hele året og holde huset frostfrit, selv under længere tids fravær.
—
Opsummering
Hvis du sjældent er hjemme, er luft-til-luft varmepumper ofte det mest oplagte valg, da de er enkle, energieffektive og lette at fjernstyre. Har du brug for opvarmning af vand, eller søger du tilskud, bør du overveje luft-til-vand eller jordvarme. Uanset valg skal varmepumpen dimensioneres rigtigt, installeres lovligt og vedligeholdes jævnligt. Husk at undersøge de gældende regler og eventuelle tilskud i god tid før installation.
