Hvilken varmepumpe skal jeg vælge, hvis jeg vil have et støjsvagt indeklima
Varmepumper er blevet et populært valg blandt danske boligejere, der ønsker at spare energi og reducere deres CO₂-udledning. Men støjniveauet, både inde og ude, er en væsentlig faktor, hvis man går efter et behageligt og støjsvagt indeklima. I denne artikel får du et overblik over, hvilke varmepumper der er mest støjsvage, hvad reglerne siger om støj, og hvad du som forbruger særlig skal være opmærksom på i 2025.
Hvad er en varmepumpe?
En varmepumpe er en elektrisk varmekilde, der optager varme fra enten luften eller jorden udenfor huset og overfører den til boligens indendørs varmesystem. Der findes tre hovedtyper af varmepumper i Danmark:
– Luft-til-luft varmepumpe: Optager varme fra udeluften og blæser varm luft ind i boligen.
– Luft-til-vand varmepumpe: Opvarmer vand til fx radiatorer og gulvvarme baseret på udeluftens varme.
– Jordvarmepumpe (væske-til-vand): Henter varme fra jorden via nedgravede slanger og fører varmen ind i boligens vandbårne varmesystem.
Alle tre løsninger kan øge komforten og nedsætte varmeudgifterne, men de støjer forskelligt, og det har betydning for oplevelsen af indeklimaet.
Støjniveau ved varmepumper: Hvad siger reglerne i 2025?
Støj fra varmepumper er reguleret i Danmark af både Miljøstyrelsens vejledninger og de lokale myndigheders miljøgodkendelser. Særligt er der to aspekter:
Udendørs støj
– Udedelen på både luft-til-luft og luft-til-vand varmepumper afgiver støj, som måles i decibel (dB(A)).
– Miljøkravene betyder typisk, at udendørs støj ikke må overstige 35-40 dB(A) ved skel til naboen, afhængig af lokalplaner og områdets status (fx boligområde vs. sommerhusområde).
– Fra 2025 forventes der skærpede støjgrænser for nyinstallerede varmepumper, blandt andet for at forebygge nabokonflikter.
Indendørs støj
– Indendørsenheden skal ligeledes holde et lavt støjniveau for at sikre et behageligt indeklima.
– De fleste moderne varmepumper holder sig under 20-25 dB(A) for de indendørs dele, men det varierer.
Valg af varmepumpetype til et støjsvagt indeklima
Når støjsvaghed har høj prioritet, har de forskellige varmepumpetyper fordele og ulemper.
Luft-til-luft varmepumpe
Fordele:
– Relativt nem og billig installation.
– Lavt energiforbrug ved opvarmning af mindre boliger.
Ulemper:
– Indedelen blæser luft og kan give hørbar ventilation – ofte 20-35 dB(A), afhængigt af model og driftsniveau.
– Er særlig mærkbar i små rum eller ved lav baggrundsstøj.
Egnethed:
– God til mindre boliger, hvor økonomi vægter højt, men støjen kan opleves tydeligt, især hvis pumpen skal køre på høj hastighed.
Luft-til-vand varmepumpe
Fordele:
– Opvarmer vand og fordeler varmen via radiatorer eller gulvvarme.
– Indedelen larmer minimalt, ofte under 20 dB(A).
Ulemper:
– Udedelen kan stadig give udendørs støj, typisk mellem 40-55 dB(A) tæt på.
– Kræver velfungerende radiatorsystem for optimal lydkomfort.
Egnethed:
– Bedre valg for større boliger med vandbårent opvarmningssystem, og hvor man har mulighed for at placere udedelen hensigtsmæssigt i forhold til naboer og opholdsrum.
Jordvarmepumpe (væske-til-vand)
Fordele:
– Udedelen (jordslanger) er lydløs, da varmen tappes fra jorden.
– Indedelen er typisk tilsvarende en stilfærdig fryser eller køleskab (20-30 dB(A)), og kan ofte placeres i bryggers eller teknikrum.
Ulemper:
– Høj installationspris (100.000-140.000 kr. i 2025) og krav om haveareal til slanger.
– Kræver større anlæg og jordarbejde.
Egnethed:
– Det mest støjsvage valg til helårshus med plads og økonomi til installation.
Økonomi og priser på støjsvage varmepumper
Prisen afhænger af både model, støjniveau og typen:
– Luft-til-luft varmepumpe: Ca. 15.000-30.000 kr. inkl. installation.
– Luft-til-vand varmepumpe: Typisk 90.000-130.000 kr. inkl. installation i 2025.
– Jordvarmepumpe: 100.000-140.000 kr. inkl. installation og autoriseret jordarbejde.
Jo mere støjsvag og avanceret, desto højere pris – særligt for teknologi med avanceret lydisolering.
Tilskud og regler i 2025
I 2025 vil varmepumper fortsat være omfattet af både nationale tilskudsordninger og krav om energimærkning og installation.
Tilskud
– Bygningspuljen videreføres, hvor boligejere kan søge tilskud til varmepumper, der erstatter olie- eller gasfyr samt ældre elvarme.
– Der stilles krav om, at varmepumpen skal være på Energistyrelsens liste over godkendte anlæg (A++ eller bedre).
– Tilskuddets størrelse varierer, men kan udgøre op til 25.000-35.000 kr. for luft-til-vand og jordvarme.
Regler for installation og drift
– Installation skal udføres af en certificeret VE-installatør for at opnå tilskud og godkendelse.
– Ny lovgivning fra 2024-25 betyder, at støjforhold skal indgå i kommunens vurdering ved opsætning af udedel – eksempelvis placering i forhold til naboer og boligens opholdsrum.
– Der kan være pligt til serviceaftale for at opretholde garanti og driftssikkerhed.
Fordele og ulemper ved støjsvage varmepumper
Fordele:
– Reduktion af energiforbrug og CO₂-udledning.
– Forbedret indeklima med korrekt valgt og placeret enhed.
– Potentielt lavere varmeregning.
Ulemper:
– Højere pris for de mest støjsvage og avancerede modeller.
– Risiko for uforudsiget støjgener ved forkert dimensionering eller installation.
– Krav om plads og teknisk tilpasning til boligtype.
Sammenligning med alternativer
Andre opvarmningsformer, som fjernvarme og moderne pillefyr, har også støj/lydniveau, men adskiller sig fra varmepumper:
– Fjernvarme: Meget støjsvag løsning, hvis tilgængelig. Ingen udedel.
– Pillefyr: Lav frekvens, men ikke lydløst. Kræver mere vedligehold.
– Traditionelle elvarmepaneler: Støjfrie, men markant dyrere i drift.
Varmepumpen er et lydmæssigt kompromis mellem pris, miljø og komfort – luft-til-vand og jordvarme er typisk de mest støjsvage valg.
—
FAQ
Hvor meget må en varmepumpe larme i Danmark i 2025?
Udendørs må støjniveauet typisk ikke overstige 35-40 dB(A) ved skel til naboen. Indedelen bør ikke overskride 20-25 dB(A) for et komfortabelt indeklima.
Hvordan placerer jeg varmepumpens udedel mest støjsvagt?
Placer altid udedelen så langt fra opholdsrum og skel som muligt, gerne med skærmende vegetation eller afskærmning omkring, og undgå at stille den under vinduer eller i lukkede gårdhaver.
Får jeg tilskud til udskiftning af min gamle varmepumpe?
Fra 2025 gives der som udgangspunkt kun tilskud til skift fra olie, naturgas eller elvarme til en godkendt varmepumpe – ikke til udskiftning af en eksisterende varmepumpe.
Kan jeg selv installere en støjsvag varmepumpe?
Nej, installation og tilslutning skal foretages af en autoriseret VE-installatør for at leve op til gældende lovkrav og opnå tilskud.
Er jordvarme altid mere støjsvag end luftbaserede varmepumper?
Ja, da jordvarmeanlæg ikke har en udedel med blæser, men kun lydsvag indedel, der kan placeres bag døre eller i teknikrum.
—
Opsummering
Hvis du ønsker et støjsvagt indeklima og overvejer varmepumpe, er jordvarmepumpen det mest lydsvage valg, mens en luft-til-vand varmepumpe kan være et godt kompromis med korrekt placering og dimensionering. Gå efter modeller med lavt dB(A)-niveau, sørg for autoriseret installation, og undersøg tilskudsmulighederne i bygningspuljen. Støjkrav og installationsregler bliver skærpet fra 2025, så grundig planlægning og rådgivning er afgørende for det bedste resultat.